Willkommen bei Relax & Reload

Es ist mein Anliegen, das Leben von Menschen auf ein gesünderes, produktiveres Niveau zu heben.

Nutzen Sie Erfolgspotentiale und schaffen Sie ein Unternehmen voller Gewinner!

Ich helfe Ihnen gern dabei.

Meine Angebote für Sie

Gesundheitsförderung, Work-Life-Balance und Maßnahmen gegen Präsentismus – für ein starkes Unternehmen!

Sozial wie ökonomisch wichtige Faktoren für den Erfolg Ihrer Organisation sind nicht nur eine gute Ausbildung, sondern auch die Motivation, Gesundheit und Belastbarkeit Ihrer Mitarbeiter. Das gilt sowohl für die freie Wirtschaft als auch für den öffentlichen Dienst. Die Folge von stetig wachsenden Anforderungen und Belastungen sind heutzutage weniger nachweisbare Fehltage als vielmehr ein Produktivtäts- und Qualitätsverlust aufgrund von am Arbeitsplatz anwesenden, aber geschwächten, demotivierten und nicht voll leistungsfähigen Mitarbeitern. Die Kosten durch dieses als Präsentismus bezeichnete Phänomen, werden von den meisten Unternehmen stark unterschätzt. Zeigen Sie, dass Sie verstanden haben, dass ein starkes Unternehmen starke Mitarbeiter braucht. Maßnahmen zur Förderung von Gesundheit, Work-Life-Balance und gegen Präsentismus sollten auch in Anbetracht der demografische Entwicklung und dem damit verbundenen Wettstreit um qualifizierte Nachwuchskräfte zum Repertoire Ihrer Mitarbeiterförderung gehören.

Recruiting 

Hier ein kurzer Einleitungstext zum Thema Recruiting.

Seminare & Webinare 

Sie suchen innovative Seminare und Webinare für Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte – passgenau mit Übungs-Follow-Up für nachhaltige Lernerfolge? Dann informieren Sie sich hier.

Coachings

Wollen Sie eine berufliche oder private Herausforderung mit professioneller Hilfe meistern oder Ihre Mitarbeiter dabei unterstützen? Dann informieren Sie sich über ein individuelles, zeitlich und örtlich flexibles Coaching bei mir.

Platzhalter

Stress-Less-Coaching

Mehr Ausgeglichenheit im Alltag.

Brain-Fit-Gehirnjogging

Steigerung Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit.

Super-Self-Management

Mehr Zufriedenheit mit sich und Ihrer Arbeit.

Tiger-Coaching

Prüfen und entwickeln Sie in diesem Coaching mit mir Ihre Tigerqualitäten.

Ihr Vorteil

Gain Control of Your Life and Find the Balance You Need to Succeed!

Kreativ und individuell

Ob in Einzelgesprächen, Seminaren oder Trainings, immer ist es mir ein besonderes Anliegen, jedes Unternehmen und jeden Menschen in seiner Individualität zu verstehen und voranzubringen. Für mich liegt eine große Motivation darin, meinen Kunden kreative Wege zu zeigen, neue Denkweisen zu eröffnen und individuelle Lösungswege aufzutun. Erfreulicherweise entstehen dabei immer wieder innovative Themen, Ansätze und Formate.

Flexible Finanzierung und Umsetzung

In die mentale und körperliche Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu investieren, zahlt sich langfristig aus, und muss nicht teuer sein. Nicht zu investieren, kann jedoch sehr teuer werden. Nutzen Sie den Vorteil meiner vielfältigen, kreativen Umsetzungs- und  Finanzierungsmöglichkeiten.

Zeitlich und örtlich flexibel

Sind Ihre Mitarbeiter viel unterwegs und zeitlich stark eingebunden? So geht es vielen meiner Kunden. Um Sie individuell sowie zeitlich und örtlich flexibel unterstützen zu können, nutze ich für meine Arbeit neben dem altbewährten persönlichen Treffen gerne jegliche Form moderner Kommunikationswege wie z.B. Skype, Telefon etc. Das spart Zeit sowie Anfahrtswege und ermöglicht uns eine flexible Kommunikation.

Über mich

Mein Anliegen ist es, das Leben von Menschen dauerhaft auf ein gesünderes, produktiveres Niveau zu heben.

Gegenseitige Achtung, Integrität sowie Vertrauen sind dabei selbstverständliche Grundlagen. Die Begeisterung an meiner Arbeit und das Engagement für meine Kunden entspringen meinem Bedürfnis, Probleme zu analysieren, an der Wurzel zu packen und zu lösen. Um das leisten zu können, biete ich sowohl Angebote für Privatleute als auch für Firmen, denn gesündere und zufriedenere Menschen sind auch gesündere, zufriedenere Mitarbeiter. Unternehmen unterstütze ich in der Gesundheitsprävention und bei Problemen wie Präsentismus, innerer Kündigung, hohen Fehlzeiten sowie starker Fluktuation. So sorge ich für langfristig fitte, gesunde und motivierte Mitarbeiter sowie für einen wohlverdienten Ruf als ‘guter Arbeitgeber’.

„Immer sollen Sie als ganzer Mensch und nicht nur ein Teilbereich im Vordergrund stehen.”
Katharina Hartmann

Überprüfen Sie Ihr Unternehmen mit fünf einfachen Fragen.

Was meine Kunden sagen

Nach der gemeinsamen Zielfindung hat Frau Hartmann mit praktischen Hinweisen für die eigenständige Arbeit und mit sanftem Druck für erstaunliche Ergebnisse gesorgt.
Tobias Hahn
selbstständiger Diplom-Kaufmann und Diplom-Ingenieur
Frau Hartmann schafft es immer wieder, einen durch ihre ausgeglichene und lösungsorientierte Gesprächsführung auf neue Ideen und Gedanken zu bringen.
Dr. Kristina Sievers
PR-Beraterin, Publik. Agentur für Kommunikation
Auch wenn ich bis heute 'alternativen' Methoden skeptisch gegenüberstehe, bin ich von Frau Hartmanns Fähigkeiten, insbesondere der Hilfe bei Stressbewältigung überzeugt und kann sie sehr empfehlen.
Peter Juknischke
Senior Bid Manager, Capgemini Outsourcing, Services GmbH
Hinter Katharina Hartmann verbirgt sich eine engagierte, äußerst sympathische junge Frau, die mit ihrer ausgeglichenen natürlichen Art eine angenehme Atmosphäre schafft.
Monika Lehnert
Trainerin, Air Berlin PLC & Co. Service, Center KG
Katharina Hartmanns einfühlsame und gleichzeitig analysierende sowie zielorientierte Gesprächsführung in entspannter und ruhiger Atmosphäre tut mir sehr gut und hat mich auf den Weg gebracht auch im alltäglichen Leben öfter etwas für mich und einen entspannten Seelenzustand zu tun.
Simone T.
Charite Berlin
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